1月31日片足で立って、靴下が履ける。できるようになると皆様感激されます。「自分まだまだイケるじゃん！」「齢のせいじゃなかった！」って😁 #ピロトレ #ハピトレ #重心 #安定 #足 身体のワークショップ 〜西村斉仁の斉體作法301〜 2/8（日）地球の歩き方講座 in奈良 ぜひご体感ください✨